【如何吃得健康又有营养，就让品味舒食教你如何吃得健康又养生吧！】|

【如何吃得健康又有营养，就让品味舒食教你如何吃得健康又养生吧！】|槟城好料

idealite品味舒食这个品牌不陌生吧！

品味舒食已经迈入第六年头了，从Jalan Gottlieb的第一间分店，扩展到全马八间分行和一间位于新加坡，成功的打造出一个健康养生素食生活。

品味舒食提倡的十大优质食材，所以在食材上是非常严格和挑选的，食油选择的是橄榄油（煮食）和米糠油（炸食），在米类中只使用糙米饭，因为糙米十分健康和附有维他命B，不止如此还有超高的营养成分，减肥的吃货们非常适合品尝哦！

因为糙米会为你带来饱和感。面类则选择了全麦拉面，经过良好处理的全卖拉面，比一般的面类来得更有营养，而且全无防腐剂，没添加任何色素。

调味料则使用了黄糖和喜马拉雅山盐，这种盐类较少过滤和漂白，所以保有了其矿物质和维他命。提供了84种人体所需要的矿物质。

店家也使用植物奶代替了椰浆，植物奶的成分包含燕麦小米，味道非常的浓郁香醇。取代椰浆的原因是因为椰浆会引起高胆固醇。

这里所引用的水都经过过滤，使用过滤水来烹饪，比较健康和卫生。店家也坚持不用任何罐装食品。

并且坚持使用新鲜蔬果，谷类，菇类。豆类，蔬菜类，这些都含有植物蛋白质，提供人类需要的蛋白质，而且菇类还可以增强免疫系统呢！

店家也适用了生物降解清洁剂，把蔬菜水果中的农药，土壤，和除草剂给去除，让食客可以吃得更健康。这点非常值得被赞赏。

所谓的品味“舒食”就是

-No MSG没有使用任何味精

-No Synthetic Coloring 没有人工合成食用 色素

-No Preservative没有防腐剂

-No Canned Food 没有罐头食品

-No Vegetarian Gluten Meat 没有素食面筋肉

-No Peanut 没有花生

-No Microwave 没有微波炉

这里的食物都是经由公司营养师和厨师共同打造出来，绝对是色香味与营养的结合。所以这里的食物都有人类所需的八大营养。提供人类一天所需的营养均衡。

而且这里还有品质满意保证（如果客户对于食物感到有意见的情况下，在只品尝少于30%，可以要求更换其他食物）这是店家对于本店的食物有着强大的信心，希望光临的食客们都能愉快满意的用餐。

话不多说，就让小编告诉你店内有哪些必尝菜吧！

*豆菇茶饭

*香浓咖喱拉面

*北海道味增拉面

*招牌客家擂茶糙米饭

*普罗旺斯天妇罗鲜菇

*芒果豆浆之恋

*金薏满堂

*美颜凤梨醋

*北海道蔬菜寿司

小编喜欢这里的豆菇茶饭 ，它是由十种以上的药膳熬成的汤头，汤头十分够味，加上新鲜的菇菜与滑溜溜的豆腐类，而且它不含素肉，味道清甜香醇又不油腻，并且超多菇类，一上桌就可以闻到浓郁药材香。

 普罗旺斯天妇罗鲜菇，口感香脆有咬劲，而且不会有酥炸过的油腻感，沾上辣椒酱一起品尝好吃到停不了口，北海道蔬菜寿司，口感清爽，由肠粉与海藻包裹着牛蒡丝，紫包菜和各种蔬菜（包含萝卜丝和黄瓜丝）的蔬菜寿司，蔬菜的爽口增加了咬劲，和我们一般上吃的寿司非常不同，多了一份清爽口感。

喜欢面类的朋友可以尝试浓郁的味噌金瓜汤头配上各类的蔬菜豆腐熬煮的北海道味增拉面，浓郁汤头增添了食欲感哦！店内好吃又健康的美食太多了不能一一为你介绍，等你自己来品尝解开这好吃又健康的美食秘密。

名字 : 品味舒食idealite

地址：Jalan Perusahaan，Auto City，Bukit Tengah ，Pulau Pinang，Malaysia

营业时间：11:00-15:00，18:00-22:00

电话号码：04-5059134

Follow us at Instagram: @PenangHoliao

我爱好料部落格：http://iloveholiao.com & www.penangholiao.com

更多好玩、好康、美食旅游资讯：http://www.facebook.com/penangholiaodotcom